Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны); формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; Переживают состояние эмоционального комфорта от собственной двигательной деятельности и своих сверстников, её, успешных результатов, сочувствуют спортивным поражениям и радуются спортивным победам

Двигательная: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, подбрасывании мяча, проведении подвижной игры.

Коммуникативная: поощрять речевую активность детей в процессе двиг.активности, обсуждать пользу соблюдения режима дня,формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по 1му с соблюдением дистанции и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре, ходьба по скамейке прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х ногах из обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в организации собственной оптимальной двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют их

Вводная часть

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба на носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног вперед и забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.

ОРУ

С малым мячом

На гимнастических скамейках

С палками

С обручем

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке  с перешагиванием (боком приставным шагом).

2. Прыжки с места на мат( через набивные мячи)

3.Перебрасывание мячей, стоя в шеренгах, двумя руками снизу, ( из-за головы)
4. Ползание на животе по гимнастической скамейке

1.Прыжки с поворотом «кругом» , доставанием до предмета.

2. Метание в горизонтальную цель, в вертикальную цель

3Пролезаниев обруч разноименными способами, пол шнур

4. Ходьба по гимнастической скамейке с перекатыванием перед собой мяча двумя руками, с мешочком на голове

1. Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа

2. Перебрасывание мяча через сетку

3. Ходьба по гимнастической скамейке, с приседанием на одной ноге другой махом вперед, сбоку скамейки

4. Прыжки через скакалку с вращением перед собой.

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе с подтягиванием руками

2.Ходьба по наклонной доске и спуск по гимн стенке

3.Прыжки с места вдаль

4. Перебрасывание мяча из одной руки в другую

5. Упражнение «крокодил»

Подвижные игры

«Совушка»

«Перемени предмет»

«Ловишка, бери ленту»

«Горелки»

Малоподвиж-ные игры

«Найди и промолчи».

«Дует, дует ветерок»

Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения

«Подойди не слышно»

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская проводить комплекс закаливающих процедур (ножные ванны); расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие).

Коммуникация обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимн., зависимость здоровья от правильного питания

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием ч/з кубики, мячи.

Музыка: продолжать вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под музыку.

Вводная часть

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег  врассыпную, бег до 1 мин. с перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы.

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

С султанчиками(под музыку)

Основные виды движений

1. Прыжки, спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги..

2. Ходьба по скамейке с высоким подниманием прямой ноги и хлопок под ней

3Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой.

4. Ползание на четвереньках, подлезаниепод дугу прямо и боком

1. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая ч/з кубики.

2. Прыжки на двух ногах с мешочком зажатым между ног

3Броски мяча двумя руками от груди, передача друг другу из-за головы.

4.Лазание по гимн стенке

.

1. Пролезание через три обруча (прямо, боком).

2Прыжки на двух ногах через препятствие (высота 20 см), прямо, боком..

3. Перелезание с преодолением препятствия.

4. Ходьба по скамейке, на середине порот, перешагивание через мяч

1.Ходьба по узкой скамейке

2..Прыжки через веревочку на одной ноге, продвигаясь вперед

3.Перебрасывание мяча друг другу на ходу

4. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед, ноги на вису

Подвижные игры

«Удочка»

«Жмурки»

«Гуси-гуси»

«Мы – весёлые ребята»,

Малоподвиж-ные игры

«Съедобное – не съедобное»

«Чудо-остров».

Танцевальные движения

«Найди и промолчи»

«Летает-не летает».

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

:побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр

Коммуникация: обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время ползания на четвереньках и по гимнастической скамейке, перестроения в шеренгу, колонну, бега врассыпную.

Двигательная :ориентироваться в окружающем пространстве, понимать смысл пространственных отношений(влево - вправо, вверх-вниз)

Труд: Следить за опрятностью своей физкультурной формы и прически, убирать физкультурный инвентарь и оборудование

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны,  повороты вправо, влево,ходьба и бег по кругу, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал

ОРУ

Со скакалкой

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

Основные виды движений

1. Прыжки через скамейку

2.Ведение мяча с продвижением вперед

3. Ползание на четвереньках, подталкивая головой набивной мяч

4. Бег по наклонной доске

1. Подпрыгивание на двух ногах «Достань до предмета»

2. Подбрасывание мяча вверх и ловля после хлопка с кружением вокруг себя

3. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях, предплечьях и коленях

4. Ходьба по канату боком приставным шагом, руки на поясе мешочек на голове

1. Подлезание под шнур боком, прямо не касаясь руками пола

2. Ходьба с мешочком на голове по гимнастической скамейке, руки на поясе

3. Прыжки с места на мат,

4. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

1.Ходьба по гимн.скамейке, бросая мяч справа и слева от себя и ловля двумя руками

2.Спрыгивание со скамейки на мат.

3.Ползание до флажка прокатывая мяч впереди себя

4.Лазание по гимн.стенке разноименным способом

Подвижные игры

«Быстро возьми, быстро положи»

«Удочка»

«Кто скорее до флажка докатит обруч»

«Эстафета парами»

Малоподвиж-ные игры

«Самомассаж»

ног мячами ежиками

«Затейники»

«Найди, где спрятано»

«Две ладошки».

(музыкальная)

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская: рассказывать о пользе дыхательных упражнений, приучать детей к ежедневному  выполнению элементов упражнений на дыхание по методике А. Стрельниковой.

формировать навык ролевого поведения  при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками

Коммуникация: обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения.

учить технике безопасного выполнения прыжков со скамейки и бега на повышенной опоре.

Труд: Следить за опрятностью своей физкультурной формы и прически, убирать физкультурный инвентарь и оборудование

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны,  повороты вправо, влево,ходьба и бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения

ОРУ

Без предметов

С  мячом

С обручами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Прыжки из глубокого приседа

2. Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием

3Метание набивного мяча вдаль

4.Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед

1. Перебрасывание мячей друг другу двумя руками вверх и ловля после хлопка.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками.

3. Ходьба с перешагиванием через 5–6 набивных мячей

4. Лазание по гимнастической стенке с переходом на другой пролет

5. Прыжки на двух ногах через шнур (две ноги по бокам- одна нога в середине)

1. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом(вверх, вниз).

2. Метание мешочков вдаль правой и левой рукой.

3. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, хлопок руками, встать и пройти дальше.

4. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч

1.Ходьба по гимн скамейке с отбиванием мяча о пол

2. Прыжки с разбега на мат

3. Метание в цель

4.Ползание на четвереньках с прогибом спины внутрь(кошечка) и с мешочком на спине

Подвижные игры

«Хитрая лиса»

«Охотники и зайцы»

«Пожарные на ученьях»

«Два мороза»

Малоподвижные игры

«Фигуры».

«Тише-едешь, дальше-будешь».

«Найди ипромолчи»

«Подарки»

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская: рассказывать о пользе массажа стопы, учить детей ходить босиком

по ребристой поверхности.

Коммуникация: обсуждать пользу массажа и самомассажа различных частей тела, формировать словарь.

Труд: учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр.

Игровая: формировать умение владеть способом ролевого поведения в игре и считаться с интересами товарищей.

Двигательная: формировать умение двигаться в заданном

направлении, используя систему отсчёта.

Музыка: учить выполнять движения, отвечающие характеру музыки

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега;владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны,  повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая коленис выполнением заданий, челночный бег

ОРУ

С палкой

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1.Ходьба по наклонной доске(40см).

2. Прыжки в длину с места

3. Метание в обручиз положения стоя на коленях (правой и левой)

4. Ходьба по гимн.скамейке с перебрасыванием малого мяча из одной руки в другую
 

1. Ходьба с перешагиванием, с мешочком на голове.

2. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед – ноги на вису

3. Прыжки через веревочку (две ноги с боку – одна в середине)

4.Ведение мяча на ходу (баскетбольный вариант)

1. Подлезание под шнур боком, не касаясь руками пола.

2. Ходьба по узенькой рейке прямо и боком

3. Прыжки в высоту
с места «Достань до предмета»

4.Перебрасывание мяча снизу друг другу

5. Кружение парами

1. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине сделать поворот кругом и пройти дальше, спрыгнуть, с перешагиванием через рейки

2.Прыжки в длину с места.

3. Метание мяча в вертикальную цель

4. Пролезание в обруч правым и левым боком

Подвижные игры

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Мы веселые ребята»

Малоподвиж-ные игры

«Ножки отдыхают».

Массаж стоп мячами ежиками

«Зимушка-зима».

Танцевальные движения

«Затейники»

«Две ладошки»музыкальная

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская: рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

:побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время игр

обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность.

формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз

Труд :учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре;  умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Вводная часть

Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками парами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Ходьба по скамейке боком приставным шагом

2. Прыжки в длину с разбега

3. Отбивание мяча правой и левой руой

4. Ползание по пластунски до обозначенного места

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват с боков.

3. Лазание по гимнастической стенке с использованием перекрестного движения рук и ног

4. Прыжки в  высоту

1. Ходьба по наклонной доске, спуск по лесенке

2. Прыжки через бруски правым боком

3. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

4 Ходьба по гимнастической стенке спиной к ней

5. Перебрасывание набивных мячей

1. Ходьба по гимнастич скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.

2. Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении

3. Прыжки через скамейку

4. Лазание по гимнастической стенке

Подвижные игры

«Ключи»

«Охотники и зайцы»

«Не оставайся на полу»

«Кто быстрее» эстафета с мячом «Хоп»

Малоподвиж-ные игры

«Самомассаж» лица, шеи, рук

«Найди и промолчи»

«Море волнуется»

«Стоп»

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская: рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества(доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие)

обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность.

формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Двигательная:  учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз

Труд: учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре;  умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Вводная часть

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег  врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с подниманием прямой ноги и хлопка под ней

2. Метание в цель из разных исходных положений

3. Прыжки из обруча в обруч

4. Подлезаниев обруч разными способами

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики с хлопками над головой

2. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.

3. Ползание на спине по гимнастической скамейке

4. Прыжки на одной ноге через шнур

1. Ходьба по узкой поверхности боком, с хлопками над головой

2. Перебрасывание мяча из левой в правую руку с отскоком от пола

3. Ползание по скамейке по-медвежьи

4. Прыжки через шнур две ноги в середине одна.

1. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом с хлопками за спиной

2Прыжки со скамейки на мат

3. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом

Подвижные игры

«Горелки»

«Пожарные на учении»

«Бездомный заяц»

«Караси и щука

Малоподвиж-ные игры

«Мяч ведущему»

«Море волнуется»

«Подойди не слышно»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Познавательно-исследовательская: рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества(доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие)

обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность.

формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Познание: учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз

Труд:учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре;  умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Вводная часть

Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках пронося прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты направо, налево

ОРУ

Без предметов

С обручем

С кольцом

С мешочками

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча перед собой на каждый шаг и за спиной

2. Прыжки на двух ногах вдоль шнура

3. Переброска мячей в шеренгах

4. Вис на гимнастической стенке

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком с мешочком на голове

2. Пролезаниев обруч боком

3. Отбивание мяча одной рукой между кеглями

4. Прыжки через короткую скакалку

1. Ходьба по скамейке спиной вперед

2. Прыжки в длину с разбега

3. Метание вдаль набивного мяча

4.Прокатывание обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе через предметы

2. Перебрасывание мяча за спиной и ловля его двумя руками.

3. Лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролет

4. Прыжки через длинную скакалку

Подвижные игры

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками

Малоподвиж-ные игры

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция 

видов деятельности

             Темы

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Коммуникативная: рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой. обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность.

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества(доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие)

Познавательно-исследовательская: формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Двигательная: учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз

Труд: учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре;  умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Вводная часть

Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких четвереньках спиной вперед

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками

С обручами под музыку

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

2. Прыжки в длину с разбега).

3. Метание набивного мяча.

4. Ходьба по гимнастической стенке спиной к ней

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват с боков.

3. Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы.

4. Прыжки на одной ноге через скакалку

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на поясе.

2. Лазание по гимнастической стенке

3. Прыжки через бруски.

4. Отбивание мяча между предметами, поставленными
в одну линию

1. Ходьба по гимнастической скамейке ударяя мячом о пол и ловля двумя руками.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе

3. Перепрыгивание через скамейку с продвижением вперед

4.Лазание по гимнастической стенке

Подвижные игры

«Быстрые и меткие»

«Парашют» (с бегом)

«Вышибалы»

«Эстафета парами»

Малоподвиж-ные игры

«Найди и промолчи»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В лесу»

«Тише едешь- дальше будешь»